Giada Villa

Mental & Spiritual Coach

C'è una Giada che è nata, morta e rinata più volte. Ogni fase della mia vita e’ stata un piccolo viaggio di trasformazione : alcune tappe mi hanno fatto perdere, altre mi hanno Restituita a me stessa.

Da questo profondo viaggio introspettivo, è nata Giada 4.0: Mental&Spiritual coach e organizzatrice di ritiri, che ha imparato a trasformare il dolore in consapevolezza, e la confusione in direzione. Le mie certificazioni sono solo il punto di partenza di un cammino che non smette mai di evolversi. Oggi metto questa esperienza al tuo servizio, per accompagnarti nella storia di un cambiamento.

Insieme troveremo la tua mappa, quella che ti portera’ a scoprire la tua strada, la tua luce, la tua verita’.

“Ma parliamo di te, da cuore a cuore “. Giada 4.0

Sono Giada, mental & spiritual coach. Aiuto le persone a migliorare le relazioni e affrontare i cambiamenti della vita con consapevolezza e forza interiore.

Il mio Approccio Progetto A.R.I.A. – Le Mappe del Respiro

12 Tappe tra Accettazione e Libertà

Spesso arriviamo a un punto della vita in cui ci sentiamo schiacciati, col fiato corto, intrappolati in schemi che non ci appartengono più. Il progetto A.R.I.A. nasce per ridarti spazio, ossigeno e movimento interiore.

Attraverso un percorso di 12 tappe, strutturato per essere integrato nel tuo quotidiano con esercizi di scrittura, meditazione e respirazione, esploreremo il tuo mondo interiore seguendo quattro pilastri:

• Accettazione: Smettere di lottare contro ciò che non possiamo controllare per trovare la verità che guarisce.

• Resilienza: Trasformare la fragilità in una risorsa elastica e potente.

• Inspiro: Accogliere il nuovo, l'energia e la fiducia in ciò che è più grande di noi.

• Amore: L'approdo finale, verso relazioni autentiche e una libertà interiore mai provata prima.

"A.R.I.A. non è solo un acronimo, è la promessa di un nuovo inizio."

La mia frase guida “ Non dimenticare chi sei mentre tutto accade"